Home > Cd's en Dvd's > Dvd's - Sport en Fitness

THE FIRM – 20 minuten Vet Verbranden

Prijs: € 14,95
Regio: Vierpolders, Zuid-Holland
Sinds: 15 feb, 5:30
Bekeken: 5
AD ID: E6ZJQZR9
Voorzichtige handel, om te voorkomen dat bedrogen
Foto's

Kenmerken

Conditie: Nieuw

Genre: Yoga, Fitness of Dans

Beschrijving

De topinstructeurs Rebekah Sturkie en Emily Welsh zorgen ervoor dat je snel in vorm komt met een hoge energie cardio- en krachttraining.


THE FIRM – 20 minuten vet verbranden

De topinstructeurs Rebekah Sturkie en Emily Welsh zorgen ervoor dat je snel in vorm komt met een hoge energie cardio- en krachttraining. 20 MINUTEN VET VERBRANDEN gaat verder dan andere trainingen door gebruik te maken van een revolutionaire techniek genaamd “Mini Bursts” – intensieve intervallen van 8 seconden, gevolgd door een kort actief herstel. Elke burst verhoogt je hartslag en geeft je net die extra impuls die nodig is om gewicht te verliezen.

CARDIO-TRAINING (20 minuten)

Deze lage impact cardio- en krachttraining met dumbbells is een snelle en leuke manier om gewicht te verliezen. Het is een combinatie van zeer intensieve cardio- en energieoefeningen om je metabolisme te activeren voor een snellere calorieverbranding, zelfs lang nadat de training is afgelopen!

INTENSIEVE WISSELENDE OEFENINGEN (20 minuten)

Geef jezelf een nog grotere uitdaging door snellere cardio-oefeningen te combineren met kortstondige, intensievere spierversterkende Mini Borst-oefeningen. Dat levert een geweldig figuur corrigerend effect op. Elke spier, inclusief de buikspieren, wordt aangesproken. Voor een fit, slank en strak figuur.

PLUS SNELLE BUIKSPIEROEFENINGEN ALS BONUS (10 minuten)
 
Optionele hulpmiddelen – Lichte, middelzware en zware dumbbellsets!


DVD-SPEELDUUR: 52 MINUTEN. Nederlands
 


De FIRM® methode: Al meer dan 25 jaar combineert FIRM® op een unieke en effectieve manier krachttraining met cardiotraining om je te helpen met het krijgen van het figuur dat je altijd al wilde hebben. De FIRM® -methode maximaliseert je mogelijkheden om je hele lichaam te versterken en te ontwikkelen, waarbij de vetverbranding 3x zo hoog is dan met alleen cardiotraining.


Verwante advertenties
Kenmerken Conditie: Nieuw Genre: Yoga, Fitness of Dans Beschrijving De topinstructeurs Rebekah Sturkie en Emily Welsh zorgen ervoor dat je snel in vorm komt met een hoge energie cardio- en krachttraining. THE FIRM – 20 minuten vet verbrandenDe topins
Kenmerken Conditie: Nieuw Genre: Yoga, Fitness of Dans Beschrijving Ga in de startblokken staan om als nooit eerder met deze cardiotraining maximaal calorieën en vet te verbranden! Bij 12 MINUTEN CALORIEVERBRANDING kun je het programma aanpassen aan
Kenmerken Conditie: Nieuw Genre: Yoga, Fitness of Dans Beschrijving In vorm blijven, zelfs als je weinig tijd hebt. Ook al heb je in je drukke dagelijkse schema maar 10 minuten over, dan kun je toch slank zijn en een mooi strak figuur hebben. THE FIR
Kenmerken Conditie: Nieuw in verpakking Genre: Thriller Eigenschappen: Boxset Beschrijving Advocaat mitchell mcdeere probeert zijn leven op te pakken na tien jaar lang in het getuigenbeschermingsprogramma te hebben gezeten vanwege zijn sleutelrol als
Kenmerken Conditie: Nieuw Beschrijving originally released in 1973-2015 reissue on 180g audiophile vinyl LP remastered for Record Store Day 2015 = Mastered from the original analogue masters by acclaimed engineer Bob Ludwig- Springsteen’s debut album
Kenmerken Conditie: Nieuw Beschrijving Sonic The Hedgehog Knuffel 30cm Vet Cool is gespecialiseerd in Super Mario Merchandise, maar heeft daarnaast ook veel andere leuke merken merchandise.Vet Cool levert alleen artikelen met het officiele merk licen
Beschrijving Dat is makkelijk! Online shoppen bij Koopjesdrogisterij. Voor je zelf, je partner, je gezin en ook voor je dieren! Piramide Groene thee citroen bio Verfrissende groene thee Ingredienten Groene thee * 73*, citroengras*, natuurlijk aroma,
Kenmerken Conditie: Nieuw in verpakking Beschrijving Tracklist1.Flashdance (What a Feeling) - Irene Cara2.Get Down Saturday Night - Oliver Cheatham3.If You Could Read My Mind - Viola Wills4.So Many Men, So Little Time - Miquel Brown5.Stars on 45 Prou
Kenmerken Conditie: Zo goed als nieuw Beschrijving John Grisham - The Rainmaker (Engelstalig) (Hardcover/Gebonden) BC/Mpl John Grisham's five novels -- "A Time To Kill, The Firm, The Pelican Brief, The Client, and "The Chamber -- have been numbe
Kenmerken Conditie: Nieuw Beschrijving Voor 22.00 besteld volgende dag in huis.The Men's Fitness Exercise Bible - Sean HysonDe fitness bijbel voor mannen! Vanaf nu af aan zijn er geen excuses meer om niet te werken aan een gezond en gespierd lij
Kenmerken Conditie: Nieuw in verpakking Eigenschappen: 3D, Boxset Beschrijving VERZAMELING BLU RAY -------------- 85 stuks Alles Origineel --------- Onzinbiedingen geen reactie !!!! Geen losse verkoop !! Volgende Nieuw in plastic : The Walking Dead -
Kenmerken Conditie: Nieuw Beschrijving Gratis verzendingDe Taurus Trilplaat VT9 PRO biedt een professionele fitnesstraining thuis of in de sportschool. De trilplaat valt op door de trainingscomputer, deze maakt van de Taurus VT9 Pro een fitnesstoeste
Kenmerken Conditie: Nieuw Beschrijving Stacker 2 Thermodrene XTTHERMODRENE XTStacker2 Thermodrene XT is ontwikkeld door en voor bodybuilders. Volledig vrij van ephedra, dmaa en steroïden, maar krachtiger en effectiever dan ooit. Wil je keiharde en dr
Kenmerken Genre: Waargebeurd drama Eigenschappen: Boxset Kijkwijzerleeftijd: Vanaf 12 jaar Beschrijving Schindler's List, een film van Steven Spielberg, is een meesterwerk, een van de meest gewaardeerde films aller tijden. Deze film, winnaar van zes
Kenmerken Conditie: Nieuw Beschrijving AFHALEN IS MOGELIJK! Ook in de avond of in het weekend (op afspraak)Winkelwaarde 149,95 - bieden mag.Ophalen of Opsturen (kosten voor klant)ongebruikt - nog in verzegelde verpakking-CrV-stalen set met een 3/8&ap
Kenmerken Conditie: Gebruikt Gebied: Nederland Type: Kaart, Foto of Prent Beschrijving Stamboom Huis van Oranje tot Willem V gravure 1767 MINTIn uitzonderlijke goede originele staat ...Niet opgespannen geweest geen roetvlekjes of beschadigingen op de
Beschrijving Dit prachtige piece de milieu / centerpiece / tafelstuk of epergne is een absolute eyecatcher op de gedekte tafel. Het heeft maar liefst 7 trompetvaasjes en is 42 cm hoog x 34,5 cm breed.De vaasjes : 1x 21 hoog ,3x 16 cm en 3x 12,5 cm.Ge
Beschrijving Six faux bone handle dinner knives & six blancona silver forks In the original box book with dark blue velvet covered inside and dark red cloth covered boards with title in gold on front cover and spine. (see scan 2 & 1) Made by Wheat
Kenmerken Conditie: Nieuw Beschrijving Vanuit de wijsheid en kennis uit het oude Japan, van generatie op generatie overgeleverd hebben wij deze wonderbaarlijke voetpleisters van het top merk Detox vandaag in de aanbieding! De Kinoki Detox voetpleiste
Kenmerken Kijkwijzerleeftijd: Vanaf 12 jaar Beschrijving Partij van 30 DVD's met bekende films in diverse genres, ook als deelpartij (prijs n.o.t.k.) en per stuk te koop (prijs 3 tot 5 euro)(Bij afname van 10 DVD's gratis verzending via Kiala binnen

Advertentie