Home > Sport en Fitness > Overige Sport en Fitness
Gratis Proefles Tai Chi Tao in Amersfoort
Kenmerken
Conditie: Nieuw
Beschrijving
Gratis Proefles Tai Chi TaoVanaf maandag 19 september start het nieuwe seizoen Tai Chi Tao in Amersfoort.
Er is les op maandagavond, dinsdagavond en woensdagochtend.
Verder is er via de Volksuniversiteit Hoevelaken een blok van 6 lessen op woensdagochtend.
Tai Chi
Uitgangspunt in de Tao-vorm is dat o.a. de toegankelijkheid. De series zijn korter dan in de Taichi Quan. De series en bewegingen zijn vaak makkelijker uit te voeren. De leerling past zich niet aan aan de taichi-serie, maar de serie past zich aan aan degene die hem beoefend. Natuurlijk kan dit niet onbegrensd, men moet altijd rekening houden met de basistechnieken van de taichi. Bij elke vorm van taichi wordt daar rekening mee gehouden.
Een ander uitgangspunt is niet klakkeloos te kopieëren wat de oude meesters hebben gedaan. Doe en voel het eerst op die manier en kijk wat er gebeurd in je lichaam. Dan komt de volgende fase. In het engels kennen we de woorden improvise en improve, welke improviseren en verbeteren betekenen. Er kan nooit ontwikkeling zijn zonder te improviseren.
Advertentie